Dette smadrer kvindens sexlyst

Du halser gennem dagen med en fornemmelse af at være bagud og at have glemt noget, mens du konstant har fokus på de næste små og store problemer, der tårner sig op foran dig.

Amaysin Pleasure: Stress af med en fantastisk g-punktsorgasme

Om det så er job, studie, veninder, kæreste, hjemmet, unger - kald det the mental load, kald det stress - så er det helt sikkert, at intet af det vækker lysten i din krop.

Du er ikke alene.

Nyt videnskabeligt studie peger på, at især kvinder reagerer med nedsat sexlyst, når de føler sig stressede.

Undersøgelsen med blot 63 unge kvinder og mænd fra Østrig viser, at stress og seksualitet er tæt forbundet, fordi de involverer overlappende hormonelle, følelsesmæssige og kognitive processer.

Ophidselse

I 14 dage skulle deltagerne seks gange dagligt notere deres seksuelle ophidselse, seksuelle lyst og deres stressniveau. Seks gange dagligt testede de deres spyt for kortisolindhold.

Og lige efter en hvilken som seksuel aktivitet, udfyldte de et kort spørgeskema om stress.

Mind dig selv og kæresten om intimitet - prøv disse trusser

Og hvad blev så anerkendt som seksuel aktivitet, hvis du har stressglemt, hvad den slags er?

Onani, petting, samleje og analsex.

Når en person oplever kronisk stress, frigiver kroppen højere niveauer af kortisol, hvilket kan forstyrre kønshormoner som testosteron og østrogen. Denne hormonelle ubalance kan føre til nedsat libido og problemer med seksuel ophidselse eller præstation.

Ikke nok med det. Stress kan også give en form for tunnelsyn og øge selvbevistheden, så det er ekstra svært at slappe og føle sig tæt på sin partner.

Sexstress

Og hvad fandt forskerne så ud af?

Først og fremmest: Når deltagerne meldte om stress, havde de også en tendens til at rapportere lavere niveauer af seksuel lyst og ophidselse.

Det gjaldt for begge køn.

Massage er afstressende - her er den helt rigtige kaerlige olie

Men mere lyst og ophidselse i forbindelse med lav stress var kun gældende for kvinder.

Højere kortisolniveauer var signifikant forbundet med lavere samtidig seksuel lyst hos kvinder, men ikke hos mænd.

Desuden ser sex ud til at virke forbyggende på stress for begge køns: Tidligere seksuel aktivitet var markant forbundet med lavere kortisolniveauer senere.

'De nuværende fund indikerer, at følelser af stress hæmmer øjeblikkelig seksuel lyst og ophidselse. I lyset af den dobbelte kontrolmodel kan stress spille en rolle i hæmningen af seksuelle processer, konkluderede forfatterne af undersøgelsen.

LIGE NU: Her får du masser af frække tilbud, som giver ro i maven og masser af nydelse

Dual Control

Og hvad er the Dual Control Model of Sexual Response så?

Teorien er som følger: Seksuel ophidselse er et resultat af en balance mellem to modsatrettede processer: seksuel ophidselse (speederen) og seksuel hæmmer (bremsen).

Speederen reagerer på stimuli, der øger lysten, mens bremsen reagerer på stimuli, der reducerer lysten eller forhindrer den i at opstå.

Hvordan man oplever seksuel ophidselse afhænger af balancen mellem disse to systemer hos den enkelte

Se video om Dual Control Model of Sexual Response herunder: