Mark Ruffalo om tragisk tab: Bedste vens død blev vendepunktet

LÆS OGSÅ: Mark Ruffalo i vild forvandling: Tog 500 pushups om dagen

Mark Ruffalo har aldrig lagt skjul på, at livet som ung skuespiller var hårdt. Men nu afslører Marvel-stjernen for første gang, hvordan en tragisk hændelse i hans ungdom blev vendepunktet i hans eget liv.

Den 57-årige Hulk-skuespiller sad for nylig i studiet hos Ted Danson og Woody Harrelson i deres podcast "Where Everybody Knows Your Name", hvor samtalen tog en alvorlig drejning.

Her fortalte Ruffalo om den dag, der splittede hans verden ad, da han var bare 20 år gammel. Hans allerbedste ven siden barndommen, Michael Darden, tog sit eget liv. De to unge mænd havde kendt hinanden siden Mark var 12 år, og deres venskab var noget helt særligt - de delte nemlig begge kampen mod depression.

Venskab uden filter

I en tid hvor unge mænd sjældent talte åbent om følelser og mentalt helbred, havde Mark og Michael noget unikt. De kunne være ærlige over for hinanden på en måde, som ingen andre i deres omgangskreds turde. De kunne sige "jeg elsker dig" til hinanden uden at føle sig sårbare eller mærkelige.

Men selvom de havde hinanden, var mørket for stort for Michael. Da han valgte at forlade verden, stod Mark tilbage med et valg, der skulle forme resten af hans liv.

- Jeg lever for ham nu, fordi selvmord var også altid noget, der var i mit sind som denne unge, deprimerede fyr, fortæller Ruffalo i podcasten.

At miste sin bedste ven på den måde gav Mark en brutal indsigt i, hvad selvmord gør ved de efterladte. Han så familien og vennerne blive ramt som af en bombe. Smerten spredte sig i alle retninger og ramte alle omkring Michael.

Det var denne erfaring, der fik Mark til at love sig selv - og Michael - at han ville kæmpe videre. For dem begge. For alle dem, der ikke kunne fortsætte.

Fandt redningen

I dag håndterer Mark stadig sin depression, men han har fundet værktøjer, der virker. Medicin og terapi har hjulpet gennem årene. Men den største forandring kom, da han blev far til sine tre børn.

Som forælder til søn Keen på 23 år og døtrene Bella på 20 og Odette på 18, opdagede han noget fundamentalt: Der er simpelthen ikke plads til at forsvinde ned i mørket, når små øjne kigger op på dig hver morgen. Børn venter ikke på, at man får det bedre - de har brug for dig her og nu.

Også karrieren har spillet en rolle. De hårde år som kæmpende skuespiller, fyldt med afvisninger og økonomisk usikkerhed, gjorde depressionen værre. Men efterhånden som succesen kom, og han kunne forsørge sig selv gennem sit håndværk, lettede presset.

I dag står Mark Ruffalo som en af Hollywoods mest respekterede skuespillere. Men han glemmer aldrig, at han lever for to - for sig selv og for den ven, der ikke kunne finde vejen ud af mørket.