Den store vægtkamp: - Vi er begge vindere

Smilene var kæmpestore , og spasmageren Carsten lavede et koket lille hop, da han og Kjeld i aften afgjorde finalen i 'Den store vægtkamp' imellem sig.

- Hvad er det for en fedling?, sagde Carsten, da han kom ind og så et fire måneder gammelt billede af sig selv.

Kjeld begyndte at græde, da han så et billede af sig selv med en vægt på 132,4 kilo.

Carsten som han så ud, før konkurrencen begyndte. (Foto: TV3)

De to skulle igennem den samme test som fire måneder tidligere - inden fik lagt kostplan af diætister og fik et personligt træningsprogram af programseriens gennemgående figur, personlig træner, Rune Raahauge.

100 kalorier skulle de forbrænde på motionscyklen.

Kjeld havde en uge forinden fået en skade i knæet, der forhindrede ham i at fuldføre testen, og derfor fik Carsten trukket et kilo fra sin vægt.

Men som et symbol på den harmoni og de varme følelser, der har været imellem deltagerne på hold 1, heppede Kjeld på Carsten gennem de sidste tråd på cyklen, mens den 53-årige sømande fra Fanø-færgen rundede 100 kalorier.

Kjeld smed 37,6 kilo
Og lad os bare afsløre med det samme, at Kjeld vandt checken på de 20.000 kroner for det største procentuelle vægttab.

Den 46-årige kølemontør havde smidt 37,6 kilo og var nede på 94,8 kilo - et tab på 28,4 %.

Carsten var gået fra 98,2 kilo til 80,2 kilo - et tab på 19,3 %.

Men begge finalister var enige om, at den egentlige sejr var den, de havde vundet over sig selv ved at de begge har formået at lægge deres hidtidige livsstil om, og nu lever en tilværelse med sundere kost og motion og reelt begge to er helt forandrede.

Sådan ser Carsten ud i dag - med kort hår, uden fuldskæg, uden fedt, men med masser af muskler (Privatfoto)

Og sådan ser Kjeld ud:

(Foto: TV3)

- Det var dejligt på mange måder. Jeg har en lysere fremtid og kan forhåbentlig smide mine diabetespiller, siger Kjeld til SE og HØR.

Har man fulgt programrækken, ved man hvor meget Kjelds støtte-person, steddatteren Therese, betyder for ham. Hun har tidligere haft anoreksi og lider i dag af bulimi. Han gik ind i programmet for at tabe sig og for at Therese, hvis hun fulgte samme stabile kostplan og træningsproram som ham, skulle få det bedre.

- På et tidspunkt under de fire månedres forløb kom hun og sagde, at hun ikke havde kastet op i fire dage - der var jeg faktisk klar til at stoppe i programmet, for så var vi allerede nået langt med Therese. Det har været et fælles projekt for mig og hende, og vi er kommet endnu tættere på hinanden under min medvirken, siger Kjeld, som Therese konstant kaldte 'Pappi'.

Nyt liv
Han har for alvor lagt sin livsstil om.

- Jeg er lige kommet hjem fra USA, og der bad jeg dem om at ændre lidt på retterne, så de var til den fedtfattige side og købte frugt. Og når jeg handler herhjemme, så er det altid de fornuftige varer, der ryger i kurven - det har været en vane siden april. Jeg er ikke fanatisk - vi har også været ude at spise nogle gange herhjemme, og så får den hele armen med soft ice til dessert etc., men dagen efter er jeg tilbage på min kostplan, og det går fint, siger Kjeld.

Præmien på 20.000 skal være et tilskud til en ferie for hele familien med børn og deres kærester.

- Vi skal til et varmt sted - det kan eksempelvis blive Mallorca eller Gran Canaria.

Træner en time hver dag
Carsten fra Esbjerg er lige som Kjeld nærmest ikke til at kende igen efter mere end fire måneders fornuftig kost og træning.

- Jeg har tabt mig to kilo siden finalen, så nu har jeg tabt 20 og er nede på 78. Jeg træner en time i fitnesscenter hver dag, så der er ikke meget fedt tilbage på kroppen, siger Carsten, der vil ned på 75 kilo og som tager 200-300 mavebøjninger om dagen for at få bugt med det sidste overskydende fedt på maven.

I begyndelsen af konkurrencen var en astma en konstant ledsager for Carsten, og han mistede hurtigt pusten og måtte tage pauser under de fysiske prøver.

- Jeg har helt smidt astmamedicinen. Jeg tog medicin for 1.000 kroner om måneden og kunne ikke trække vejret. Og jeg var ved at æde mig ihjel. Jeg er både sømand og brandmand, og jeg havde nok til sidst svært ved at passe mit arbejde og kunne nok reelt set ikke engang have reddet mig selv. Jeg har vundet mit liv tilbage. Det er en af de bedste oplevelser i mit liv at være med i programmet, og jeg skylder hele holdet stor tak, siger Carsten, hvis smittende humør har løftet programmerne aften efter aften.

- Ingen sex hvis Carsten bliver for tynd
Hvor Kjelds kone bakkede op om vægttabet var det lidt anderledes hjemme hos Carsten.

- Det er det værste af det hele, jeg har ikke haft meget støtte fra hende, fordi hun helst vil have en lille buttet mand. Hun har truet med at lukke for det varme vand, hvis jeg taber mig for meget, siger Carsten med et grin.

Han har tænkt sig at holde ved.

- Medierne må gerne komme forbi om at halvt år, jeg kommer ikke tilbage til den 'gamle Carsten'. Jeg er så langt nede nu, så jeg kun lige mangler de allersidste få kilo. Det vil være helt vanvittigt at sætte det over styr. Og jeg lever stadig livet og spiser god mad - jeg spiser bare mindre af det og holder min kostplan i dagene efter, siger Carsten til SE og HØR.

Så meget astmamedicin brugte Carsten om måneden:

Videoen til denne artikel er efterfølgende fjernet af Viafree