Nyheder3. november 2014
Træn med Sol: Få flad mave
I den femte og sidste træningsvideo viser Bikini Fitness-mesteren, Sol Quito, hvordan du nemt træner mavemusklerne.
Af af
I videoen herunder får du en nem øvelse til at træne maveskindet.
Foto: Roxman.com
Hun er selv den bedste reklame for sine træningsøvelser.
Der er ikke mange gram, der sidder forkert på smukke Sol Quito, som da også for nylig blev Danmarksmester i Bikini Fitness.
LÆS OGSÅ: Knaldperlen vil ha' Babs.
Den 41-årige kvinde er nu klar til at vise, hvordan du nemt kan træne mavemusklerne på gulvet hjemme i stuen.
Se videoen herunder.
Den flotte pige begyndte egentlig træningen bare for at stramme lidt op omkring talje og mave, men endte altså som Danmarksmester.
Næste år venter europamesterskaberne i Spanien.
I videoen herunder kan du se, hvordan du træner dig til en flot numse.
Og i denne video handler det om at træne skuldre og bryst.
LÆS OGSÅ: Melissa anmelder Robinson