Sådan holder du dig festival-fit

Når solen bager, musikken hamrer og fadølene smager usædvanligt godt på sommerens mange festivaler, så glemmer de fleste, alt om sundhed og træning.

Sol Quito, som deltog i Robinson i 2005, stiller op som miss bikini fitness til september, og derfor er det nødvendigt for hende at fortsætte den sunde livsstil selvom hun i uge 30 var på Langelandsfestival.

Her har hun et par gode fif til, hvordan du holder formen ved lige til Smukfest i Skanderborg.

Et par vandflasker forhindrer, at du vender hjem fra festivalen med slatne overarme. (Foto: Peter Grosen)

En festivalstol og en luftmadras er også ideél, når du skal holde formen ved lige. (Foto: Peter Grosen)

Formålet med træningen er, at Sol Quitos krop, skal være klar til miss bikini fitness til september. (Foto: Peter Grosen)

LÆS OGSÅ: Genoplev den fantastisk Langelandsfestival

LÆS OGSÅ: X Factor åbnede Langelandsfestival