Nyheder 6. august 2014

Sådan holder du dig festival-fit

Sol Quito viser dig nogle simple øvelser, der kan holde kroppen ved lige på Skanderborg.
Af af
Sol Quito holder formen ved lige, selvom hun er på festival.
Sol Quito holder formen ved lige, selvom hun er på festival.
Foto: Peter Grosen



Når solen bager, musikken hamrer og fadølene smager usædvanligt godt på sommerens mange festivaler, så glemmer de fleste, alt om sundhed og træning.

Sol Quito, som deltog i Robinson i 2005, stiller op som miss bikini fitness til september, og derfor er det nødvendigt for hende at fortsætte den sunde livsstil selvom hun i uge 30 var på Langelandsfestival.

Her har hun et par gode fif til, hvordan du holder formen ved lige til Smukfest i Skanderborg.


Et par vandflasker forhindrer, at du vender hjem fra festivalen med slatne overarme. (Foto: Peter Grosen)


En festivalstol og en luftmadras er også ideél, når du skal holde formen ved lige. (Foto: Peter Grosen)


Formålet med træningen er, at Sol Quitos krop, skal være klar til miss bikini fitness til september. (Foto: Peter Grosen)

LÆS OGSÅ: Genoplev den fantastisk Langelandsfestival

LÆS OGSÅ:
X Factor åbnede Langelandsfestival





Sponsoreret indhold