Renée Toft Simonsen: Dyrker meditation

I sin nye klumme i damebladet Femina fortæller den tidligere model Renée Toft Simonsen, hvordan meditation spiller en stor rolle i hendes liv. Men det var svært, at nå dertil.

- For år tilbage, da jeg begyndte at meditere og skulle prøve at sidde stille bare for mig selv i et kvarters tid, blev jeg både utilpas og svimmel og faktisk også en lille bitte smule angst, hvis jeg nu skal være ærlig, skriver hun og fortsætter:

- Meget mærkeligt. Jeg sad jo bare lige der med mig selv, i skrædderstilling på en blød pude med et dejligt tæppe over. Men sådan var det, og selv om jeg i dag rask væk sidder både hele og halve timer og har det rigtig dejligt og fint med at være stille med mig selv, så er det altså noget, jeg har måttet arbejde mig frem til.

Du kan læse meget mere på femina.dk