Charlotte Bircow: Sådan klarer jeg kemoen

Charlotte Bircow skal de næste uger igennem 6 kemobehandlinger. Det er en barsk omgang at klare, men den optimistiske sundhedscoach har naturligvis den helt rigtige kur til at hjælpe kroppen med at klare skrappe medicin.

- Det kan naturligvis mærkes, da der sprøjtes gift ind i kroppen for at komme kræftcellerne til livs, siger hun til ugebladet Her og NU.

Hun forklarer, at man bliver meget træt og har lyst til at hvile efter behandlingerne. Men det er faktisk det helt modsatte, der virker.

- Hver dag forsøger jeg at løbe det væk, dyrke spinning og styrketræning. Den fysiske aktivitet er vigtig til genopbygning af immunforsvaret, der er bombet helt ned, siger hun til ugebladet.

Den 49-årige sundhedsguru sørger samtidigt for at få masser af proteiner, mineraler og vitaminer, så kroppen får præcis, hvad den har brug for at klare den skrappe gift.