Dette lille hack kan redde jer fra utallige dumme skænderier

Argh - jeg magter ikke, at han ikke tager mine problemer alvorligt, så vi igen skændes, så det brager.

Eller:

Fuck hvor er hun belastende - nu har hun igen kørt et skænderi i gang på grund af en eller anden petitesse, jeg næsten allerede har glemt.

Køb Sinfuls julekalender allerede nu og undgå skænderier hele december

Alle par skændes. Det hverken kan eller skal undgås. Men nogle uenigheder behøver så sandelig ikke blive til dramaer, der medfører raseri, skumlen og bortvendte rygge og blikke.

I skal blot indføre et skalasystem for jeres uenigheder.

Det har amerikaneren Emily Scott og partner gjort med stor succes:

Man spørger simpelthen hinanden: På en skala fra 1 til 10, hvor vigtigt er dette så for dig?

Konflikter

Det er et enkelt rangordningssystem, hvor begge parter kan vurdere et emnes betydning. Det kan være alt fra mindre konflikter, som hvem laver hvad til middag, til de helt store uenigheder som at beslutte, hvor I skal bo.

Når du er lidt ligeglad med udfaldet, giver du et emne 1, men du noterer 10, hvis det er altafgørende for dig.

Lige nu er danske kvinder vilde med denne kraftige magic wand

Når I har givet jeres tal til kende, ‘vinder’ den person, der er tættest på 10, hvilket betyder, at vedkommende er stærkt engageret i en bestemt resultat.

'Færre skænderier, mere fred. Det virker fantastisk for os,' skriver Scott på Insta, hvor opslaget har fået over 30.000 likes.

Behov

Psykolog og parterapeut Erika Bach ser muligheder i hacket:

- At imødekomme hinandens behov er afgørende for trygheden i et forhold. Desuden ønsker begge parter at vide, at deres ønsker og behov bliver set og anerkendt.

Hvis du vil indføre skænderi-skalaen i dit forhold, kan du jo begynde med at spørge dig selv og din kæreste: Hvor vigtigt er det for dig, at vi prøver skalaen af?

Hvad er sker, når den ene eller begge begynder at melde for højt for at få sin vilje, vides ikke. Men hvis alt ender på 9-10 stykker, virker systemet næppe efter hensigten.

Du blir ikke billigere og frækkere: Spar 70 procent på Sinfuls lagersalg