Ærlig Cecilie Schmeichel afslører: Undersøgt for stress inden "Vild med dans"

Der bliver for alvor zoomet ind på hverdagens trummerum i Christiane Schaumburg-Müllers nye podcast "Hverdag".

I premiereafsnittet er 28-årige Cecilie Schmeichel gæst, og hun fortæller ærligt om, hvordan hun får en hverdag som selvstændig og mor til to til at gå op.

Her fortæller den tidligere "Vild med dans"-deltager at hun for et års tid siden mærkede på sin krop, at tempoet var for højt.

– Jeg begyndte at få enormt meget hjertebanken, trykken for brystet, fortæller hun og tilføjer, at hendes hud også slog ud.

Moren til to fortæller, at hun til sidst gik til lægen, der sendte hende videre til en hjertelæge. Efter at været blevet monitoreret i tre dage, konkluderede lægen, at der ikke var noget galt med hendes hjerte, men at hendes hjertebanken opstod, når hun befandt sig i pressede situationer.

– Min krop var begyndt at fortælle mig, at nu skulle jeg skrue ned, konkluderer hun.

Men hvor de fleste nok ville rydde kalenderen og indtage sofaen for at få stressniveauet ned, så gjorde Cecilie noget helt andet:

– Så startede jeg i "Vild med dans", svarer hun med et grin.

Schmeichel forklarer dog, at det i den grad hjalp hende at få sagt højt, at hun var stresset, og det fik hende til at uddelegere opgaver, så hun kunne fokusere på "Vild med dans".

Sisse Find, der er psykolog tilknyttet podcasten, roser Cecilie for at tage den beslutning, hun tog:

– I stedet for at gøre det, som enhver stresscoach ville sige: "Du må være vanvittig, Cecilie. Du har små børn, du har familie, og du har lige fået undersøgt dit hjerte, og vi har fundet ud af, du har stress. Kan du så gå hjem og rulle gardinerne ned og ikke foretage dig noget som helst, før du har fået det bedre", lister Find op og fortsætter:

– Du tænkte: "Nu gør jeg noget, som rent faktisk er en drøm. Nu stoler jeg på, at jeg kan håndtere de udfordringer, der fulgte med". Det, du gjorde var, at du droppede alle dine bekymringer, konkluderer psykologen.

– Jeg gav slip på så mange ting, og jeg fik så meget hjælp af alle, stemmer Cecilie Schmeichel i og tilføjer:

– Jeg ved, det er en kliché at sige: "Gør noget, der gør dig glad", men det er man bare nødt til at gøre. Man bliver nødt til at prioritere sig selv, at sætte sig selv i første række. Du kan ikke være en god kone, en god mor, hvis ikke du er god ved dig selv.