Efter syv måneders tavshed: Juliane Snekkestad åbner op om angst og depression
LÆS OGSÅ: Marius Borg Høibys ekskæreste har fundet kærligheden: – Jeg elsker dig!
Ikke siden 15. oktober 2024 har Juliane Snekkestad lagt et opslag op på Instagram.
Men nu gør Marius Borg Høibys ekskæreste comeback i en tominutters lang video, hvor hun reflekterer – og åbner op – om særligt de seneste syv måneder.
- Efter at have været væk fra de sociale medier og i mit eget ekkokammer i syv måneder, besluttede jeg for at kigge forbi og sige hej.
- Som ung kæmpede jeg med voldsom social angst. Og i denne periode, med al mediedækningen kom det hele tilbage. Hårdere end nogensinde før. Total isolation, angst, og depression fik ram på mig, skriver hun i begyndelsen af videoen, hvor al kommunikation foregår over tekst.
Juliane Snekkestad fortæller, at alt det andet, som foregår i verden, hvor uskyldige mennesker bliver ramt, har gjort angsten og depression værre.
- Jeg har følt mig hjælpeløs og umotiveret til at leve, for at være ærlig.
- Det eneste, der holder mig kørende, er skolearbejde og læsning. Og at jeg om et par år vil være certificeret til at hjælpe andre med at arbejde på deres problemer og traumer. Det gør mig meget glad og håbefuld for fremtiden. Og selvfølgelig min fantastiske partner og familie.
HAR DU DET SVÆRT?
Hvis du er i krise eller har tanker om selvmord, så sig det til nogen.
Ring til Livslinien på 70 201 201.
Livslinien har åbent året rundt fra 11-05.
Marius’ ekskæreste nævner også, at hun har været alene i naturen og danset med hunden for at få de negative tanker væk.
- Imens jeg på samme tid har rådet bod over negative tanker, følelser, vaner og falske venskaber.
- Kend dit værd, og vær ikke bange for at give slip på personer, som du ved, ikke behandler dig på den måde, som du fortjener at blive behandlet. Giv slip på dem med kærlighed, fred og ønsk dem det bedste.
Videoen har influenceren valgt at dele for forhåbentligt at hjælpe andre, som sidder – eller har siddet – med samme mørke tanker som hende.
- For nu af vil jeg prøve altid at vælge fred frem for frygt. Kærlighed frem for had. Og tilgivelse frem for bitterhed. Ikke nødvendigvis, fordi folk fortjener det, men fordi jeg gør. Og det gør du også. Vi behøver ikke at bringe vores fortid ind i fremtiden.
- Jeg har indset, hvor taknemmelig jeg er, for alle de ting, livet har bragt mig. Det gode og det dårlige. Fordi jeg ville ikke være mig uden alt det.
Juliane Snekkestad stod frem sidste år og fortalte, hvordan hun under forholdet med Marius Borg Høiby blev udsat for både psykisk og fysisk vold.
Juliane Snekkestad og Marius Borg Høiby var kærester fra 2018 til 2022. De boede blandt andet sammen i London og senere også i Norge, hvor de købte hus sammen.