Han droppede alkohol i 500 dage – se hans vilde forvandling

De fleste af os ved, at store mængder alkohol ikke er godt for vores helbred. Og de fleste af os ved også, at store mængder alkohol over længere tid er decideret gift for kroppen.

Det vidste denne mand også – men der skulle alligevel gå 12 år, før at han droppede at drikke alkohol dagligt.

I dag har han så været ædru i 500 dage, og i den tid er der sket en fantastisk forvandling med ham, som du kan se på disse billeder, som han for nylig postede på det sociale medie Reddit.

Dette før/efter billede postede han, da han havde været ædru i 300 dage. Foto: Reddit

Billederne viser nemlig en mand, der er blevet væsentlig mere sund at kigge på efter at han lagde de våde varer de hylden.

Manden – der på Reddit kalder sig Meatteo – skriver, at han ”ramte bunden” og ikke havde anden udvej end at blive – og ikke mindst forblive – ædru:

- Jeg drak omkring tre kasser øl og en håndfuld Jim Bean. Jeg forsøgte at stoppe gentagne gange. Men dette er det længste, jeg er gået, uden tilbagefald. Jeg ramte simpelthen bunden og var sygt træt af at være syg, skriver manden som kommentar til ét af de billeder, han har lagt på det sociale medie Reddit.

Dette før/efter billede postede han, da han havde været ædru i et år. Foto: Reddit

Men ud over en sundere krop har den manglende alkohol også haft en anden positiv effekt. Manden har nemlig tabt sig over 40 kilo – på blot 12 måneder.

Manden postede første gang billeder af sin forvandling efter tre måneder – og her var det allerede tydeligt, at der var sket en del. Og da han så for nylig postede et nyt billede – efter at have været ædru i 500 dage – var forvandlingen endnu vildere. Og Meatteo er blevet så glad for sin nye livsstil, at han råder andre med et stort alkoholforbrug til at gøre ham kunsten efter.

Dette før/efter billede postede han, da han havde været ædru i 500 dage. Foto: Reddit

- Tag én dag ad gangen. Sæt dig små mål. Dyrk motion og spis rigtigt.

- Mind dig om, hvorfor du ikke vil drikke. Undgå at have alkohol i dit hjem. Hvis du falder i, så lad dig ikke overvælde af det – kom op igen og fortsæt. Hvis jeg kan, så kan du også!